【衝撃告白】体操・内村航平の食生活がいくらなんでもヤバすぎる…

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1: 2019/02/28(木) 17:59:47.86
 体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平(30)=リンガーハット=が28日、
都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。驚愕の食生活を明かした。

 食事については「普段はバランスよく食べるようにしていて、試合1週間前になったら炭水化物がほしくなる。そこはランナーの方々と同じかもしれない」と話したが、
その後に「朝起きて寝るまで1回しか食べない。あんまり真似しない方がいいかな」と、驚くべき事実を明かした。

 大学生の頃から続けているそうで、食べるのは夜だけ。量についても「1回計ってもらったら、1000キロ(カ□リー)ちょっとだった」という。

 それでも練習前に食べると「やる気がなくなってしまう」そうで、「ここまでストイックにやってきてこれが1番合っている」と、もはや修行僧か仙人かというような食生活を明かした。


2/28(木) 16:18配信 デイリースポーツ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo


2: 2019/02/28(木) 18:00:26.66
それであの体なのか。すげえ

334: 2019/02/28(木) 19:16:02.93
>>2
筋トレやプロテインはあまり必要ないってのは常識だよ
それを言っちゃうとスポーツジムで食ってる奴が困るから黙ってるだけ

650: 2019/02/28(木) 22:12:45.34
>>334
はぁ

お前バカだね
筋トレいみあるわ
プロテインもタンパク質なので他で補えれば済む

701: 2019/02/28(木) 23:24:29.29
>>2
しかも今までウエイトトレーニングはやったことないって言ってた

729: 2019/03/01(金) 00:24:20.17
>>701
まぁ器械体操の練習自体がかなりハードな筋トレだろうからな

730: 2019/03/01(金) 00:32:19.84
>>701
ウエイトは筋肉太くするためで、実際競技に役立つのかというとわかんねえしな。体操の場合。重くなると不利だろうし
練習の段階で筋トレになりそうだし
吊り輪ぐらいか、ウエイトの効果出そうなの

5: 2019/02/28(木) 18:01:44.21
あたしのジュース飲ませてあげたい

6: 2019/02/28(木) 18:01:46.96
1日1000カ□リーは少なすぎる

8: 2019/02/28(木) 18:02:07.64
朝起きたらすんげえ糖質欲しくなるわ

9: 2019/02/28(木) 18:02:08.40
一日一食は大会前の1週間だけじゃねーか!

362: 2019/02/28(木) 19:21:57.66
>>9
練習前に食べるとやる気なくなるって
書いてるから
普段から1日1食だろ。

601: 2019/02/28(木) 21:18:41.51
>>362
普段はバランス良く食べてるって記事にあるだろ
低カ□リーであの筋肉量維持出来る訳ないやん

11: 2019/02/28(木) 18:02:53.79
1000キロカ□リーって、

あの体格なら妥当なカ□リー

180cmの大男じゃあるまいし

236: 2019/02/28(木) 18:48:44.86
>>11
妥当じゃねーよ
基礎代謝低くても1500kcalは行く

262: 2019/02/28(木) 18:57:46.53
>>11
アホか
同じ体型の普通の人間の基礎代謝ですら1500-2000はあるし筋肉維持するには1.5倍は最低でも必要だ

463: 2019/02/28(木) 19:57:34.28
>>11
おじいさんかな

594: 2019/02/28(木) 21:13:02.76
>>11
七人のこびとかよ

12: 2019/02/28(木) 18:03:21.84
クルックル回るから食事なんかできないな

840: 2019/03/01(金) 04:03:31.30
>>12
確かにwコーラペット飲み干して大車輪とかやったらヤバそうw

13: 2019/02/28(木) 18:03:49.80
カツ丼は800キロカ□リー

240: 2019/02/28(木) 18:50:25.67
>>13
甘いな、最強はカツカレーだぞ

14: 2019/02/28(木) 18:03:51.47
ん?誰が真似したいと言った?
うぬぼれんな

39: 2019/02/28(木) 18:09:31.58
今日一番バカっぽい書き込みが>>14





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16: 2019/02/28(木) 18:04:20.58
脇毛舐めながらけつ掘りたい

88: 2019/02/28(木) 18:19:26.22
>>16
コラコラw

17: 2019/02/28(木) 18:04:24.56
1日で1000だと何もしなくてもガリガリになるだろ

18: 2019/02/28(木) 18:05:04.27
1日1000キロカ□リであの体意地できんの
どんどん痩せていかないのかな

56: 2019/02/28(木) 18:12:03.78
>>18
流石に試合前の追い込み期間とかだけだろ

19: 2019/02/28(木) 18:05:06.60
確か偏食だったよね

46: 2019/02/28(木) 18:10:29.82
>>19
偏食じゃ大きくなれませんよというが
それでも金メダルとれるんだな
アスリートは偏食多いしな

20: 2019/02/28(木) 18:05:08.54
ブラックサンダーは何時食うんや?

715: 2019/02/28(木) 23:37:22.00
>>20
そうそう。「甘い物好き」って話はどこへ?

22: 2019/02/28(木) 18:05:33.42
>>1
リンガーハット激おこ

133: 2019/02/28(木) 18:30:20.12
>>22
ちゃんぽんとギョウザのセットで900キロカ□リーくらいですから皆さんもどうぞ

26: 2019/02/28(木) 18:06:25.97
羽生は普通にマックとか食っててあの体型らしい

62: 2019/02/28(木) 18:13:14.74
>>26
しかしすごい偏食で栄養士泣かせならしいが

221: 2019/02/28(木) 18:46:12.86
>>62
偏食じゃなくて少食ね

230: 2019/02/28(木) 18:47:50.85
>>26
あいつは食べない

410: 2019/02/28(木) 19:37:00.86
>>26
食に興味ないんだっけ

617: 2019/02/28(木) 21:44:30.16
>>26
基本座りっぱなしなのになあ。頭脳に栄養取られるのかな?

643: 2019/02/28(木) 22:09:06.49
>>617
そっちじゃないやろ

28: 2019/02/28(木) 18:06:31.57
禁欲生活

29: 2019/02/28(木) 18:06:41.59
ニートレベルの食事量だな

30: 2019/02/28(木) 18:06:57.70
俺171で94㌔だった

98: 2019/02/28(木) 18:21:24.49
>>30
ピッツァwww

31: 2019/02/28(木) 18:07:13.37
飯食ったあと、あんなぐるぐる回ったら吐くわな

32: 2019/02/28(木) 18:07:33.87
嘘に決まっているだろ?

成人男子は1日に2000以上は摂らないとハゲるぞ

64: 2019/02/28(木) 18:13:54.86
>>32
だから既にハゲてるだろがこのハゲ

34: 2019/02/28(木) 18:07:45.95
質量保存の法則を守れ

27: 2019/02/28(木) 18:06:26.69
よくわからんけど、まぁ一般人とは色々違うんだろう

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1551344387/



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[ 2019/03/01 14:17 ] スポーツ | CM(0)



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